28/9/12

Mitla y Mercado de Tlacolula

A 40 minutos de la ciudad de Oaxaca se encuentra la ciudad zapoteca de los muertos: Mitla. Una comunidad de apenas 5,000 habitantes, donde la principal atracción es visitar los templos zapotecas

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Es majestuoso entrar entre las ruinas y observar las grecas y preguntarse, ¿Cómo demonios lo hicieron?, tanta presición y la sensación de energía que siembra el lugar es increíble. Lo mejor es llevar ropa cómoda y meterse en las entrañas de las tumbas, dejarse maravillar con el significado de las grecas y tocar las piedras.

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Después del recorrido, a 15 minutos de Mitla, esta otro pueblo llamado Tlacolula, el mejor día para ir es en domingo, ya que es día de plaza. El mercado abunda desde la entrada principal a 1 km de puros marchantes y compradores, que buscan completar la despensa, ya que encuentras todo lo que necesitas para la semana.

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Si vienes a desayunar te recomiendo que pruebes los higaditos de fandango, un platillo típico que solo se hace en bodas o en domingos, consiste en huevos revueltos con especies, pico de gallo y salsita picosita (a y no lleva visceras de algún animal, como dice el nombre), con su tradicional chocolateatole (una bebida caliente de chocolate con una espuma riquísima), pan de yema o un marquesote.

Ya si vienes a medio día, te recomiendo la barbacoa de chivo que preparan, es deliciosa, picosita, grasosita, todo una merienda dominical, acompañado de unas tortillas blandas, pico de gallo, col y limón. Y ya para eso de cortar la grasita, te recmiendo terminar o iniciar con un buen toque de mezcal. Eso sí, si eres de los que te gusta comer en restaurantes de mantel y cubiertos, tendrás que hacer una excepción ya que aquí todos se atienden parejos y recuerda que estas entre el bullicio de un mercado, así que la comidad no es garantía, pero que el sabor de la comida lo contrarresta.

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Ya si no quieres comer chivo, puedes buscar un buen plato de segueza, un platillo tan especial que solo si tienes suerte en tu visita lo podrás degustar. Consiste en un guisado de cerdo que se deja cocinar con maíz para que este especito, y para acompañar que mejor que una buena cerveza bien fría.

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Pues aquí les dejo unas recomendaciones para mis amigos foodies que visiten Oaxaca, ya que el no viene a Oaxaca a comer, pues a que vino?

25/9/12

Filete en salsa verde

Una receta fácil, saludable y que se hace en un dos por tres.

(4 personas)

Filete en salsa verde

4 filetes de pescado
250 g de tomate verde
1/2 cebolla
2 chiles verdes
1 diente de ajo
1 rama de cilantro
1 taza de caldo de pollo
Sal y pimienta
Aceite de oliva


Licuamos los ingredientes de la salsa, menos el pescado, hasta que este homogéneo.

Calentamos una cacerola con el aceite y cocinamos la salsa hasta que hierva. Reserva caliente.

Cocinamos los filetes a la plancha de los dos lados y cuando esten cocidos, servimos en el plato bañado con la salsa verde y una ensalada de verduras.

24/9/12

Sopa de fideo seco de mi amá

No creo que no haya una madre mexicana que no prepare esta sopa.

Sopa seca de fideo de mi amá

Es tan reconfortante y te reaviva recuerdos de la infancia cuando salías de la escuela después de una cascarita de futbol, hambriento y te sentabas a la mesa con esta sopita y una buena agua de jamaica, horchata o limón.

Para mi fideo necesitas:
(4 personas)

200 g de fideo delgado
2 cucharadas de aceite
4 jitomates
1 diente de ajo
1/2 cebolla
1 chile chipotle
sal y pimienta

Para acompañar:
Queso fresco
Crema fresca
Perejil picadito
Rebanadas de aguacate

Hervimos la pasta en agua con sal y aceite hasta que este al dente (4 o 5 minutos), colamos la pasta y reserva.

En la licuadora agregamos los demás ingredientes y freímos la salsa en una sarten, agregamos la pasta y con cuidado vamos separando los fideos para que se impregnen de la salsa, calentamos hasta que espese un poco.

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Y ahí esta, servimos la sopita con crema, queso y rebanadas de aguacate.

¿Tienen alguna comida que les recuerde la infancia?

21/9/12

Cupcakes en el desayuno

No se que me ha pasado, pero me he vuelto un flojo para preparar mi desayuno, o será que estoy disfrutando mis últimos días de estudiante en Oaxaca?, en fin.


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Esta mañana fui a almorzar a un lugar muy bueno por Santo Domingo, se llama Cofetarika. El lugar es líndisimo, muy alternativón y los desayunos son su especialidad.

El café americano excelente para iniciar el día, yo pedí un quiché de queso de cabra y tocino, delicioso. Acompañado con ensalada con vinagreta miel-mostaza y papas al romero.

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Si vienen aquí recomiendo los cupcakes, son su especialidad y la terraza es muy fresca.

17/9/12

Pechuga rellena en salsa de chipotle

Seguimos con recetas mexicanísimas para este septiembre.

Amo esta salsa, insisto fue uno de mis mejores inventos.

Pechuga de pollo en salsa de chipotle

Esta vez quisé hacer unos rollitos de pechuga de pollo pero como no sabía que salsa pues me decidí por mi famosa salsa de chipotle, yummi!

Aquí va la receta:

1 base de mi salsa de chile chipotle, que puedes obtenerla si le das clic aqui
4 milanesas de pollo
200 g de queso panela en tiritas
4 nopales
2 cdas de mantequilla
sal y pimienta al gusto

Sazonamos las pechugas por derecho y revés y agregamos unas tiritas de nopal y queso panela, enrrollamos y atoramos con unos palitos de cocina.

En una sartén, calentamos la mantequilla y sellamos las pechugas hasta que estén cocidas, retiramos del fuego, enfríamos por un minuto para quitar los palillos y rebanamos.

Para servir, colocamos los rollitos de pollo en el plato y bañamos con la salsa.

La mejor combinación para el platillo es un arrocito blanco, esto si me recuerda a mi hogar, jeje.

14/9/12

Chiles en Nogada 2.0

Por segundo año consecutivo me puse el reto de elaborar este simbólico platillo propio de las fiestas de la independencia.

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Que si va capeado, que si la receta original es sin capear, que si se come frío o al tiempo, que si fue para Iturbide... la verdad no sé, eso se lo dejo a Ricardo Muñoz Zúrita que nos explique (CLIC AQUÍ)... lo único que me gusta es que me encantan estas fechas de septiembre para comer uno de ellos.

Para preparar este patriótico platillo necesitas (4 porciones):

250 g de carne molida de res
250 g de carne molida de cerdo
1/2 cebolla picadita
1/2 ajo picadito
2 clavos de olor molidos
1/4 de pieza de canela
50 g de piñones
50 g de almendras peladas y picadas
50 g de uvas pasas
1 plátano macho frito y cortado en cubos
2 manzanas panocheras cortadas en cubos
2 duraznos criollos cortados en cubos
2 peras criollas cortadas en cubos
3 jitomates sin piel y sin semillas y picado
Sal y pimienta
Aceite de oliva

Para la nogada:
200 g de nuez de castilla
100 g de queso de cabra
1 pizca de canela molida
1/2 cucharada de azúcar
2 cucharadas de jerez

Para el montado:
6 chiles poblanos
6 huevos (separadas claras y yemas)
Vinagre
1 Granada desgranada
Perejil
Aceite vegetal

Preparemos los chiles. Direcetamente al fuego quemamos la piel de los chiles y cuando esten negritos los cubrimos con papel de cocina y un poco de sal. Con cuidado los pelamos y hacemos una abertura para retirar semillas y venas. Remojamos en agua con vinagre por 15 minutos y reservamos.

Para el relleno: En aceite caliente, sofreímos la cebolla y el ajo, posteriormente agregamos la canela y el clavo (despedirá un olor riquísimo), y después agregamos la carne.

Agregamos el tomate, pasitas, almendras, piñones. Dejamos cocinar por 20 minutos a fuego bajo y sazonamos.

Cuando el guiso este seco, agregamos la fruta picada y mezclamos un poco, cocinamos por 5 minutos (no queremos que se deshagan). Reservar.

Cuando el guiso este frío, llenamos los chiles (pero bien cargaditos), los cubirmos con harina, reservamos.

Batimos las claras a punto turrón y despues agregamos las yemas y seguimos batiendo.

Introducimos los chiles en el huevo y freír en mucho aceite hasta que se forme el capeado. Pasamos por papel absorbente

Para la nogada: Colocamos todos los ingredientes en la licaudora y molemos.

Para el montaje: Servimos un chile en el plato, bañamos con la salsa y decoramos con la granada y el perejil


Pd. Gracias a Gaby ClavoyCanela por prestarme la receta, le debo el crédito


11/9/12

Enchiladas dulces de pasilla y requesón

Mes patrio y seguimos con recetas mexicanísimas


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Esta vez les traigo unas enchiladas diferentes, muy ligeritas y con un relleno muy sano, con requesón.

Para estas enchiladas necesitas.


(4 porciones)

12 tortillas taqueras
4 chiles pasillas
2 chiles mulato
1/2 cebolla cocida en agua
2 1/2 tazas de caldo de verduras
1 barra de chocolate de mesa
Aceite vegetal


Para el relleno:
400 g de requesón
1/4 de cebolla picadita
2 cucharadas de cilantro
Sal y pimienta


En un comal, asamos los chiles sin quemarlos, los hidratamos en agua y posteriormente lo agregamos a la licuadora junto con la cebolla y poco caldo. Molemos

Freímos la salsa con poco aceite y agregamos el chocolate troceado hasta que se funda, sazonamos. Para hacer menos espesa la salsa, agregamos de poco a poco el caldo hasta tener la consistencia deseada.

Para el relleno, mezclamos todos los ingredientes y reservamos.

Para las enchiladas, calentamos las tortillas, las rellenamos con requesón y las bañamos con la salsa.

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 Servimos con queso fresco, rodajitas de cebolla, aguacate y cilantro